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성인남녀 5명 중 4명 ‘월요병 겪는다’

알바몬 설문조사, 월요병 ‘직장인(78%)’ 많이 겪고 ‘대학생(69%) 적게 겪어

[서울 뉴스드림=권영석 기자] 한 주가 시작되는 월요일마다 육체적, 정신적 피로나 힘이 없음을 느끼는 증상을 일컬어 월요병이라 한다. 최근 조사 결과 성인남녀 5명 중 4명이 월요병을 겪고 있는 것으로 드러났다. 아르바이트 대표포털 알바몬(대표 윤병준)이 취업 준비의 시작 잡코리아와 함께 성인남녀 3,494명을 대상으로 <월요병> 관련 설문조사를 실시하고 그 결과를 발표했다. 우선 ‘매주 월요병을 겪고 있나요?’라는 질문에 전체 응답자 10명중 8명에 달하는 78.0%가 ‘그렇다’고 답했다. 특히 월요병을 겪는다는 답변은 △직장인이 80.7%로 가장 높았고, △알바생이 79.8%의 응답률을 기록해 근소한 차이로 뒤를 이었다. △대학생들의 경우 월요병을 겪는다는 답변이 69.5%를 기록해 직장인(80.7%)과 11.2%P의 차이를 보였다. 이들에게 어떤 방법으로 월요병을 극복하는지 묻자 ‘좋아하는 음식, 간식을 챙겨 먹는다’는 답변이 42.8%의 응답률로 1위에 올랐다(*복수응답). 다음으로 ‘주말에 최대한 잠을 많이 잔다(38.3%)’, ‘월요병을 극복하지 못했다(26.2%)’ 등의 답변이 이어졌다. 실제로 피로감을 가장 많이 느끼는 요일